家有“夜哭郎”怎么辦
2013/2/19 14:43:37
有些夜間哭鬧不睡，白天反而熟睡不醒，這會嚴(yán)重妨礙父母休息，人們稱這種小孩為“夜哭郎”。這是由于寶寶神經(jīng)中樞系統(tǒng)部完善，還沒有建立起“白天短神經(jīng)睡眠，夜間長時間睡眠”的條件反射。因為在母體內(nèi)，胎寶寶是不分晝夜的，出生后尚未適應(yīng)外界環(huán)境，不會分辨白天黑夜。
為了培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣，可以有意識地讓寶寶白天少睡覺。具體做法是：白天愛睡覺的寶寶要按時叫醒他，多和寶寶面對面的交流說話，給予觸聽刺激或做被動體操、護(hù)理等，使寶寶白天少睡些�；蚨嘟o寶寶些刺激（捏耳垂、彈足底等），使寶寶睡不踏實，讓寶寶白天多醒幾次，逗他玩，這樣白天寶寶疲倦了，夜晚自然就會睡得安穩(wěn)。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶夜間哭鬧不睡覺，必須高度重視，及時糾正。因為寶寶體內(nèi)有一種生長激素，它的分泌呈晝夜規(guī)律，且夜間釋放的生長激素要比白天多，因此，如果寶寶夜間哭鬧不睡覺，會使生長發(fā)育遲緩，對成長不利。